어떤 내용인가요?

지금 나 잘하고 있을까?
앞으로 나는 어떻게 살아가야 할까?
여러가지 불안을 안고 살아가는 우리들.

글쓰기 테라피를 함께 해 보면서,
건강하게 나의 불안을 마주하는 마음 근육을 길러봅니다.

어떤 분들께 권하나요?

항상 불안을 겪고 있는 프로 불안러
미래에 대한 막연한 두려움을 가지고 있는 분
잘하고 있다는 칭찬을 들어도 마음 한켠이 불편한 분
번아웃이 올 정도로 열심히 살고 있어도 불안한 분